人付き合いの苦手意識を克服する方法　KRTプログラム

人付き合いの苦手意識を克服しようと努力した日々

人付き合に対する苦手意識を克服したい、
そう思っている方は恐らくたくさんいらっしゃることだと思います。

このサイトを訪問してくださったあなたもそうかもしれませんし、
かく言う私もその一人でした。

はじめまして。
はると申します。^^

私は中学校の時、いじめにあって以来、人付き合いに対して
すごく苦手意識を持つようになりました。

人としゃべれないわけではないのですが、
知らない人や初対面の人となかなか打ち解けて話せず、
特に集団の中に入るのはとても苦痛に感じていました。

みんなの中にいても、会話に入れず孤独に感じてしまう、
集団の中にいるだけで疲れてしまう、
会合などに出席しなければならないとなると考えるだけで
緊張し、憂鬱になってしまう・・・。

あなたはこんな経験ありませんか？

以前、私がある友達の家に招待されて遊びに行った時のことです。

家に入ると私の知らない彼女の友達も数人集まっていて、
私はいつもの「人付き合い苦手意識」のせいで、全く会話に入れず、
すごくへこんでしましました。

この人付き合いに対する苦手意識をなんとか克服しなければ・・・。
心の底から思いましたね。^^;

私は心理学の本や、コミュニケーション術の本などを大量に読み、
実践しようとしました。

でも、なかなかその効果は現れず・・・。

そんなある日、インターネットで対人恐怖症に
とても効果的な方法があることを知ったのですが・・・。

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なんでもお気軽にお尋ねくださいね♪^^

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名前　はる

誰でも、対人関係で多少なり悩みはあるでしょうが、私はその中でも特に人付き合いが苦手なほうだったと思います。

正直なところ対人恐怖症の傾向があり、カウンセリングに通ったりもしましたが、人付き合いへの苦手意識は克服できず・・・。

そんな中このKRTプログラムに出会い、精神的にかなりラクになりました♪